1.76米126斤瘦吗？

身高和体重指数(BMI)

体重指数(BMI)衡量一个人体重与身高关系的度量标准。对于身高1.76米的人来说，126斤的BMI为18.8，属于健康体重范围。健康体重范围的BMI在18.5至24.9之间。

体脂率

BMI并不是衡量身体成分的完美方法。体脂率可以更准确地反映一个人的健康状况。对于男性来说，健康体脂率范围为10至20。

肌肉质量

肌肉质量也会影响一个人的体重。一个人可以有相同的体重，但肌肉质量不同。肌肉质量较高的人通常看起来更瘦，而脂肪质量较高的人通常看起来更胖。

结论

对于身高1.76米的人来说，126斤是健康的体重。但是，要确定一个人是否瘦，还需要考虑体脂率和肌肉质量等因素。